Resezione gastrica in corso di terapia oncologica

Pubblicato in Consigli nutrizionali

1. Cerca di fare pasti piccoli e frequenti*
2. Evita di aggiungere cibi liquidi e bevande durante i pasti, i quali devono essere il più possibile “asciutti”: Meglio assumere i liquidi 45-60 min prima dei pasti
3. Limita l’assunzione di zuccheri semplici
4. Limita: legumi (meglio quelli decorticati. In alternativa frullali finemente), verdure ricche di fibra, latticini derivati da latte intero, dolcificanti artificiali e cibi molto grassi
5. Consuma latticini secondo tolleranza
6. Preferisci cotture e preparazioni semplici e leggere Individua con cura gli alimenti meglio tollerati
7. Mangia lentamente a piccoli bocconi e mastica bene, in un ambiente calmo e riposante
8. Aspetta almeno due ore dal pasto prima di coricarti

(*) Pasti poco abbondanti, a distanza di tempo ridotta l’uno dall’altro, dai 5 ai 10 al giorno, secondo la tua tolleranza, ogni due ore ma anche ogni mezz’ora o ogni ora.

Bibliografia: NUTRIENT. NUTrizional Risk assessmENT. Applicazione del gruppo di lavoro AIOM, SINPE, FAVO

Tags: perdita di peso, stanchezza