Importanza visita di controllo
Il piano alimentare che è stato concordato deve essere monitorato nel tempo per valutarne l'andamento, introdurre eventuali modifiche e verificare il raggiungimento degli obiettivi.
Il controllo periodico inizialmente può avvenire una volta al mese, poi può essere fissato a due, tre, sei mesi, un anno in base alle necessità del paziente.
Una volta raggiunti i risultati concordati, consiglio comunque una visita di controllo 1 v/anno.
Ti chiederai: "Perché fare i controlli se sto procedendo bene?"
Cambiare lo stile di vita non è semplice: servono volontà, costanza e tanta pazienza. Con il passare del tempo le vecchie abitudini tendono a tornare e per non vanificare impegno e fatica, bisogna continuamente "allenarsi" al cambiamento.
Il contatto con il medico non solo è importante per monitorare lo stato di salute, ma anche per mantenere vivo il livello di attenzione, confrontarsi su difficoltà e punti di forza, valorizzare le conquiste raggiunte.
Per facilitare i controlli, oltre alle visite classiche in presenza, ho attivato la consulenza a distanza, per risparmiare tempo e risorse.